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L’équipe Casa Veg’ vous dévoile en exclusivité son Guide Nutrition & Santé !

Un guide nutritionnel à destination des adolescents, des jeunes adultes et des familles qui souhaitent remettre l’équilibre nutritionnel au sein de leur quotidien.

L’objectif de ce Guide Nutrition Santé ?

  • Les bases de la Nutrition : pourquoi se nourrit-on ?
  • Le métabolisme : tous égaux mais tous différents, comment répondre à nos besoins respectifs ?
  • Des réponses aux questions des ados & jeunes adultes
  • Trucs, astuces et recettes pour équilibrer son alimentation

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